추석음식다이어트 썸네일형 리스트형 추석 음식 칼로리/조리법 추천 추석 음식 칼로리/조리법 추천 다음 주면 추석이다. 추석하면 명절 음식이 가장 먼저 떠오른다. 송편, 전, 나물, 소고기 무국, 식혜 등 다양한 종류의 음식이 있다. 어렸을 때는 아무 생각 없이 먹었지만 지금은 그렇지 않다 ㅠ 다이어트에 전혀 관심이 없을 때에는 명절 음식을 정말 배불리 먹다 하루만에 3kg가 찌는 미친짓을 경험했었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 명절 음식은 정말 맛있지만 칼로리가 폭탄이라 다이어트 하는 사람들은 음식을 먹을까 말까 고민하게 된다. 정신줄 놓고 먹고나면 순식간에 밥 한공기를 뚝딱 해치울 수 있기에 명절 음식 칼로리 검색하는 사람들이 많다. (밥 한공기가 300kcal) 칼로리에 집착할 수 밖에 없는게 고기만 다섯점 먹고 흰 쌀밥 한 그릇 먹는다하면 1000kcal는 거뜬히 넘는다. 거기에 .. 더보기 이전 1 다음
